BELA: Greice Kelly Barroso, 38, natural aqui de Toledo mesmo, formada em Administração de Empresas, mãe do Victor (13) e atualmente solteira. Greice trabalha na empresa da família (Compemad) administrando toda a parte financeira, completamente apaixonada e dedicada no que faz, além de gostar muito também da parte de decoração de interiores, mesmo não tendo formação na área...
FOTOS... Fiz essas fotos em janeiro deste ano para comemorar meu aniversário de 38 anos (26/1). Costumo fotografar todos os anos com o meu filho, normalmente às vésperas do aniversário dele, para guardar de recordação. Gosto de fotografar, pois folhar um álbum fotográfico é prazeroso e muito diferente das tecnologias que possuímos, gosto dessa nostalgia (rsrsrs).
ADMINISTRAÇÃO DE EMPRESAS... Sempre tive paixão por administração, além do que a faculdade passa a didática e engloba um pouco de cada matéria, administração financeira, contabilidade, direito comercial, sociologia, psicologia etc, abrindo caminhos para todas as áreas de uma empresa. Sempre digo, na dúvida em fazer uma graduação, faça administração, que abre um grande leque de oportunidade para trabalhar em qualquer segmento no mercado.
SE NÃO FOSSE ADMINISTRAÇÃO... Nunca pensei em outra profissão.
DECORAÇÃO DE INTERIORES... No ramo de atividade que trabalho, que é a comercialização de placas em MDF e acessórios para a linha moveleira, sempre estou por dentro de tendências e lançamentos, portanto o gosto por decoração e a inovação no mercado de painéis é encantadora, mas minha parte na empresa é a gestão financeira e agora temos novos projetos em andamento ao qual preciso me dedicar e aprender, além disso temos excelentes profissionais no mercado na parte decorativa.
HORAS LIVRES... O que mais amo nas horas livres é estar com meu filho no aconchego da minha casa.
ESPORTES, HOBBY... Estou voltando para os treinos de boxe, que é um esporte que me identifico muito. Não possuo nenhum hobby.
ANIMAIS... Temos um cachorro, o Toddy, que é da raça Shitzu.
LUGARES... Gosto de bares, restaurantes e casas noturnas: Shopping Panambi, Botequim da Esquina, Taberna, Cacharia, Empório Santa Maria, Abbey Road Pub, Boteco do Mosquito e Polaroide Bistrô. Onde tem uma boa comida e uma boa música costumo frequentar...
COMIDA E BEBIDA... Sou apaixonada por um bom churrasco e uma cervejinha gelada.
CANTO DA CASA PREFERIDA... Meu quarto.
UM GRANDE PRAZER... Sem dúvidas viajar. Viajar é indispensável na minha vida, sempre que tenho tempo tiro uns dias para descansar e conhecer novos lugares.
TRÊS DESEJOS... Nesse momento que Deus cure o mundo e livre meu filho de toda a maldade que nele existe.
MÚSICA QUE ESTÁ OUVINDO NO MENTO... Músicas antigas, Eros Ramazotti, Queen, Tina Tuner, entre outros.
SE VOCÊ PUDESSE ESCOLHER QUALQUER LUGAR DO MUNDO PARA VIVER, QUAL SERIA? No Brasil mesmo, nosso país é fantástico, tirando sua parte política.
ESTAÇÃO DO ANO... Verão.
CONTAS DO INSTAGRAM... @jean_carvalho_blog, @ascifras, @mulheres 304050, além de perfis (Instagram) dos meus amigos e de piadas.
GREICE POR GREICE... Sou uma pessoa de personalidade marcante, porém tenho um coração com grande generosidade. Gosto de tudo o que a vida possa me oferecer, desde o simples ao mais sofisticado, não tenho muita frescura. Meus compromissos tanto pessoais como profissionais levo muito a sério e com muito respeito. Tenho pavor de pessoas estupidas (grossas) e desonestas. A Greice profissional deixa sua roupa no guarda roupa quando sai e daí encontramos a Greice amiga, divertida e que não tem tempo a perder e nem vergonha de ser feliz. * Fotos Ederson Silva
Quaresma com Combos Especiais na Água Doce Cachaçaria
Se você ainda não conferiu o cardápio Combos Especiais Quaresma do restaurante Água Doce Cachaçaria, fica a dica. De segunda a sábado, no jantar, você pode pedir para saborear em casa com a família - #PeçaEmCasa. São seis opções de combos preparados com peixes, dá só uma olhada...
* Combo Quaresma 1: Isca de Pintado + Salada da Casa + Filé de Pintado ao Molho.
* Combo Quaresma 2: Isca de Tilápia + Salada da Casa + Tilápia Du Chef.
* Combo Quaresma 3: Isca de Pintado + Salada da Casa + Escondidinho de Bacalhau.
* Combo Quaresma 4: Bolinho de Bacalhau + Salada da Casa + Filé de Pintado ao Molho.
* Combo Quaresma 5: Isca de Tilápia + Salada da Casa + Filé de Pintado ao Molho.
* Combo Quaresma 6: Isca de Pintado + Salada da Casa + Tilápia Du Chef.
Live Leilão Baby
Amanhã, 20, a Sapekas Fashion (Shopping Panambi) promove Live Leilão Baby, com peças exclusivas para bebês de 0 a 3 anos – peças lindas, de ótima qualidade e com preços super acessíveis. A Live Leilão acontece a partir das 14h, com transmissão pelo Instagram da proprietária Andreia Lenhard - @deialenhard.
Outono 2021
Neste sábado, 20, pontualmente às 6h38, inicia o Outono 2021, estação que sucede o verão e antecede o inverno, uma das preferidas por muitas pessoas, principalmente pela redução gradativa das temperaturas diárias do verão. A expectativa para este ano é que março e abril ainda convivamos com temperaturas acima da média, devendo esfriar a partir de maio e junho. O Outono vai até à 0h32 do dia 26 de junho.
Bebidas alcoólicas
De acordo com um levantamento da Ideal Consulting, empresa de auditoria de importação e inteligência de mercado especializada no segmento de bebidas e alimentos, o consumo de bebidas alcoólicas no Brasil aumentou 40% em 2020. Detalhe: só o consumo de vinho cresceu 72% no País em relação a 2019.
ASICS lança GLIDERIDE 2 e EVORIDE 2 no Brasil
A ASICS acaba de lançar no Brasil dois novos modelos de sua popular série de economia de energia: o GLIDERIDE 2 e o EVORIDE 2, já estão disponíveis para compra no site da marca (https://www.asics.com.br), projetados para ajudar corredores e corredoras a irem mais rápido, por mais tempo e mais facilmente. Ambos os modelos possuem a tecnologia GUIDESOLE, que tornam a corrida mais fácil e refletem o compromisso contínuo da marca em ajudar todos a alcançar uma mente sã em um corpo são através do esporte.
GLIDERIDE 2 A nova versão do GLIDERIDE chega oferecendo mais suavidade e amortecimento e novamente centrado em torno da inovadora tecnologia GUIDESOLE, que impulsiona o corredor para a frente. O GLIDERIDE 2 traz como novidade o ajuste específico de gênero, com uma espuma de densidade mais baixa para uma sensação mais macia no solo para as corredoras, colocando o espírito da ASICS da personalização no cerne do design atualizado do calçado. O tênis oferece uma transição mais suave do calcanhar até o dedão para mais eficiência na corrida. Uma malha com a construção em 3D recentemente projetada oferece um ajuste superior aprimorado e maior conforto do primeiro ao último quilômetro.
EVORIDE 2 O EVORIDE 2 é mais leve e acessível. Baseado no sucesso do EVORIDE, o design atualizado do tênis apresenta a tecnologia FLYTEFOAM de densidade mais baixa. Isso o torna mais leve com uma sensação ainda mais suave do que seu antecessor. O novo EVORIDE também é baseado na tecnologia GUIDESOLE, ajudando os corredores a se moverem para frente com mais facilidade na ponta dos pés através de uma sola intermediária em ângulo especialmente projetada que fornece suporte extra no tornozelo.
Tanto o GLIDERIDE 2 quanto o EVORIDE 2 são perfeitos para corredores mais sustentáveis, com aproximadamente 20% da parte superior do calçado feita com material reciclado.
"Em 2021 e além, tudo o que fizermos será voltado para defender o impacto positivo do esporte no bem-estar mental e inspirar pessoas em todo o mundo a alcançar uma mente sã em um corpo são. Enquanto continuamos a convidar corredores de todo o mundo a experimentarem o poder edificante do esporte movendo sua mente ao nascer do sol, o lançamento da próxima geração do GLIDERIDE e EVORIDE é o passo mais recente nesta jornada. Não há melhor maneira de experimentar os incríveis benefícios de economia de energia dos dois tênis do que se juntar a nós nesta missão e mover sua mente no amanhecer", afirma Kenichi Harano, diretor executivo e gerente geral sênior do Instituto de Ciências do Esporte da ASICS. Para conhecer com detalhes todas as tecnologias da ASICS, acesse https://www.asics.com.br/tecnologias-asics
Dia Mundial do Sono conscientiza sobre a importância da regularidade e qualidade do sono para uma vida saudável
Hoje, 19 de março, é comemorado o Dia Mundial do Sono, que teve origem em 2008, pelo Comitê do Dia Mundial do Sono, da Sociedade Mundial do Sono. A data aponta os benefícios de uma boa noite de repouso e chama atenção para as descobertas científicas mais recentes sobre como um padrão de sono com horários irregulares e de má qualidade pode desencadear distúrbios psicológicos e afetar globalmente a saúde das pessoas. Por isso, o tema escolhido deste ano é “Sono Regular, Futuro Saudável”.
Segundo dados levantados pela Royal Philips em 2019, 60% dos brasileiros estão insatisfeitos com seu sono, sendo que 40% deles não dormem bem por conta de estresse e preocupação excessiva. Em escala global, 10% acompanham ou monitoram o sono, 36% dormem separado do parceiro para tentar dormir melhor e 74% admitem usar celular na cama.
Diante disso, a sócia e diretora de psicologia do Vigilantes do Sono - app voltado para melhorar a qualidade do sono -, Laura Castro, explica que dormir mal pode desencadear diversos problemas e, um dos primeiros sinais de alerta quando nos privamos de sono é o mau funcionamento da nossa capacidade de produzir anticorpos e da limpeza geral das células, deixando-nos mais suscetíveis à infecções e inflamações o que pode desencadear uma gripe ou virose hoje, mas também levar a doenças mais graves à longo prazo.
"Outro efeito que sentimos e rápido é sobre a capacidade de nos mantermos alertas e concentrados, passamos a ter lapsos de memória e nosso tempo de resposta se lentifica. Além disso, uma desregulação geral na capacidade de controle dos níveis de açúcar no sangue, o que com o tempo aumenta as chances de obesidade, diabetes, hipertensão, arritmias e a maioria das doenças cardiovasculares e outras doenças metabólicas ligadas ao estresse e controle hormonal", informa Laura Castro.
A especialista também aponta que tanto a privação como a irregularidade do sono podem se associar à depressão e ansiedade. "O excesso de estimulação ao sistema nervoso e o acúmulo de informações não processadas pela falta do sono ou de ritmicidade vão desencadeando oscilações no humor e com o tempo a preocupação, principalmente em jovens e casos mais graves, é que essas oscilações propiciem alucinações e paranóias, que podem desencadear surtos", complementa Laura.
Piada do dia
Sobe para 25 os casos de boletos que não serão pagos aqui em casa. São 18 confirmados, 5 suspeitos e 7 vencidos. Autoridades projetam que o pico será entre abril e maio.
Foto meme
Happy birthday
Feliz aniversário hoje (19/3) para Ivania Perin Welter, Clayton Ost, Graziela Schorr Sales, Michele Covatti, Iraci Sperafico, Vilson José Boufleuher, Daiane Alves, Maisa Vieira, Patricia Schadler, Lediane Hechmann, Ieda Ventura e Antonio José Alves.
Eventos cíclicos e históricos
19 de março é o 78º dia no calendário gregoriano, faltam 287 dias para acabar o ano. Comemora-se hoje o Dia Mundial do Artesão, Dia Mundial do Sono e o Dia de São José Nazaré.
1279: Uma vitória mongol na Batalha de Yamen termina com a Dinastia Sung na China.
1687: O explorador francês René Robert Cavalier de La Salle, na procura pela foz do Rio Mississipi, é assassinado por seus próprios homens.
1823: Término do Primeiro Império Mexicano, que durou apenas oito meses.
1870: Estreia mundial no Teatro Alla Scala, de Milão, Itália, de O Guarani, ópera do compositor brasileiro Carlos Gomes.
1895: Auguste e Louis Lumiére gravam seu primeiro filme usando seu cinematógrafo, recentemente patenteado.
1915: Plutão é fotografo pela primeira vez, mas não é reconhecido como um planeta.
1916: Oito aeronaves dos Estados Unidos decolagem em perseguição a Pancho Villa, a primeira missão de combate aéreo na história americana.
1918: O Congresso dos Estados Unidos estabelece os fusos horários no país e aprova o horário de verão.
1932: Inaugurada a Ponte da Baía de Sidney, Austrália.
1944: Segunda Guerra Mundial: forças nazistas ocupam a Hungria.
1945: Segunda Guerra Mundial: Adolf Hitler assina o Decreto Nero ordenando a destruição da infraestrutura de guerra da Alemanha e de países ocupados para evitar que as tropas aliadas (principalmente as soviéticas) tivessem acesso às obras e às construções da era nazista.
1979: Embargo dos Estados Unidos a Cuba: o presidente Jimmy Carter se nega a renovar as restrições para os cidadãos americanos em viagens para Cuba.
1982: Guerra das Malvinas: forças argentinas desembarcam na Ilha Geórgia do Sul, precipitando a guerra contra o Reino Unido. * Fonte: Wikipédia – A Enciclopédia Livre.
Frases poéticas...
Anjezë Gonxhe Bojaxhiu M.C., conhecida como Madre Teresa de Calcutá ou Santa Teresa de Calcutá, foi uma religiosa católica de etnia albanesa naturalizada indiana, fundadora da congregação das Missionárias da Caridade.
“Só há duas maneiras de viver a vida: a primeira é vivê-la como se os milagres não existissem. A segunda é vivê-la como se tudo fosse milagre”. (Albert Einstein)
“Não ame pela beleza, pois um dia ela acaba. Não ame por admiração, pois um dia você se decepciona. Ame apenas, pois o tempo nunca pode acabar com um amor sem explicação”. (Madre Teresa de Calcutá)
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