Explosão de alegria nesse último sábado no Pier Santa Maria
Sobre esse último sábado, 18, o Pier Santa Maria foi o destaque da cena. Não choveu e o que se viu foi por lá foi uma explosão de alegria e emoção, por conta do show (inédito) com o Raça Negra, uma apresentação incrível com os maiores clássicos do pagode nacional.
A galera entrou 100% no clima e a vibração foi do início ao fim, mais um show que marcou época no Pier. Depois, a festa ainda continuou no Empório com DJ (disco music). Valeu o ingresso, valeu a festa... * Fotos Raul Ercego
Rápidas
>>> E Brasil x Argentina hoje de noite no Maracanã? Eu estou quase pensando em torcer para los hermanos, kkkkkkkkkk.
>>> Sério. Eu ando com tanta vergonha do Brasil, que hoje não me custa ter inveja branca dos argentinos e nem torcer por eles...
>>> A mais recente pesquisa conduzida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) revelou um crescimento de 390% na busca por procedimentos estéticos no Brasil. O levantamento, realizado com mais de 1200 entrevistados, expôs que 80% deles já havia se submetido a algum procedimento não invasivo. O aumento destes índices mostra que hoje se torna cada vez mais popular e acessível a realização de procedimentos estéticos. Os avanços tecnológicos, a maior preocupação com o autocuidado e os preços cada vez mais atrativos são fatores que contribuem para o aumento na busca dos pacientes por opções para a melhora da aparência.
Com mais de 11 mil km percorridos mensalmente, Prati-Donaduzzi investe em logística para garantir entregas em 24h
Conforme apontado por um levantamento do IQVIA, líder global em utilização de informações, tecnologia, análises avançadas e conhecimento especializado, o setor varejista farmacêutico estima crescimento de 10,5% em 2023 se comparado a 2022, quando movimentou R$ 162 bilhões no ano. A perspectiva é que a indústria farmacêutica brasileira figure entre as cinco primeiras posições no ranking mundial do setor até 2025. Na América Latina, o país já é o principal mercado, à frente de México, Colômbia e Argentina. Com o casamento entre o progresso no desenvolvimento de produtos pelas indústrias e a rápida abertura de novas farmácias no país, a eficiência logística faz diferença.
Esta é uma área de forte investimento para a indústria farmacêutica Prati-Donaduzzi, com o objetivo de assumir a gestão completa da logística de fornecimento de seus produtos nos próximos dois anos. Hoje, dos 35 centros de distribuição que utiliza para atender 5.570 municípios brasileiros, 19 possuem toda a cadeia sob sua administração. “Em outubro, inauguramos um centro de distribuição em Campo Grande (MS). Nesses locais, toda a gestão estará sob nossa responsabilidade. Para o ano que vem, também está previsto investimento de R$ 4 milhões para implantação do sistema de gerenciamento e expansão das filiais”, explica o diretor-adjunto de logística da Prati-Donaduzzi, Everton Especiato.
ENTREGAS MAIS RÁPIDAS
Em 2010, a Prati-Donaduzzi deu início ao seu processo de expansão. Dois anos depois, já contava com dois centros de distribuição próprios, um localizado no Paraná e outro em Goiás. Após pouco mais de treze anos, a empresa comanda uma frota composta por 44 caminhões, que percorrem mais de 11 mil quilômetros todos os meses, transportando mais de 350 mil volumes. A intenção é que todas as entregas sejam feitas em até 24 horas. “Nossa logística é muito mais complexa do que apenas a entrega no ponto de venda. O recebimento de insumos de diversos países, além do gerenciamento de embalagens, é também um aspecto essencial. Atualmente, 77% de nossas entregas são realizadas em 24 horas. Se considerarmos os municípios em que a Prati-Donaduzzi faz toda a gestão, esse índice aumenta para 80%. As questões geográficas têm um impacto significativo e representam um importante fator desafiador”, afirma Especiato.
Infarto é a maior causa de mortes no Brasil: Cardiologista explica o que ocorre no organismo e aponta fatores de risco
Segundo o Instituto Nacional de Cardiologia (INC), as internações por infarto aumentaram mais de 150% no Brasil entre 2008 e 2022. De acordo com o cardiologista e diretor médico assistencial do São Cristóvão Saúde, Dr. Fernando Barreto, esse crescimento pode ser atribuído ao aumento significativo dos fatores de risco para doenças cardiovasculares. Entre eles, o médico ressalta obesidade, hipertensão, diabetes mellitus, dislipidemia (aumento de colesterol e triglicérides), estresse e tabagismo como potenciais fatores para desencadear um ataque. “No momento do infarto agudo do miocárdio, há uma obstrução súbita de uma artéria coronária, o que leva a uma interrupção do fluxo de sangue para o músculo cardíaco (miocárdio), causando isquemia e fibrose daquela região do miocárdio”, comenta o médico especialista.
Além disso, segundo Dr. Barreto, a incidência de casos aumenta proporcionalmente com a idade, frequentemente em pacientes acima de 35 anos. Em jovens, são mais comuns quando há a presença de fatores de risco, como os descritos. “Também presenciamos em jovens o infarto relacionado ao uso de drogas ilícitas, que causam vasoconstrição das coronárias, levando à diminuição da irrigação de sangue do miocárdio e, consequentemente, ao infarto”. Segundo o cardiologista, o infarto em jovens pode ser mais letal em razão da menor presença no corpo de artérias colaterais, em relação aos indivíduos idosos.
TRATAMENTO E PREVENÇÃO
Dados divulgados pelo Ministério da Saúde alertam sobre a gravidade de um infarto, que exige cuidados médicos imediatos. Por essa razão, identificar os sintomas pode ser decisivo para salvar uma vida. Os principais pontos a se atentar, de acordo com a biblioteca virtual do governo federal, são: Dor ou desconforto na região peitoral: A sensação pode irradiar para as costas, rosto, braço esquerdo e, raramente, o braço direito. Costuma ser intenso e prolongado, acompanhado de sensação de peso ou aperto sobre tórax. Esses sinais costumam ser acompanhados de suor frio, palidez, falta de ar e sensação de desmaio. A dor também pode ser no abdome, semelhante à dor de uma gastrite ou esofagite de refluxo, mas é pouco frequente.
Em diabéticos e idosos, o infarto pode ocorrer sem sinais específicos. Por isso, deve-se estar atento a qualquer mal-estar súbito apresentado por esses pacientes.
Desse modo, uma alimentação adequada e a prática regular de exercícios físicos são a melhor forma de prevenção. Além disso, a cessação do tabagismo e prevenção de doenças como a aterosclerose, diabetes e obesidade são fundamentais para evitar o entupimento das artérias e consequente infarto.
Estas quatro dicas vão ajudar você a consumir mais salada e emagrecer
Incluir vegetais crus e cozidos nas principais refeições ajuda a perder peso e a cuidar da saúde, pois esses alimentos colaboram para a saciedade, o funcionamento do intestino e a boa digestão, além de serem ótimas fontes de vitaminas, fibras, sais minerais, antioxidantes e outras substâncias importantes para nosso corpo.Mas nem todo mundo curte hortaliças e, muitas vezes, esses vegetais ficam longe do nosso prato. É seu caso? Veja 4 dicas que podem ajudar você a virar um grande fã de salada:
MUDE O TIPO DE FOLHA Dê um tempo para a alface e substitua por rúcula, agrião, acelga, repolho, couve ou o que você encontrar mais fresco.
VÁ ALÉM DO TOMATE É prático e fácil de achar e cortar, mas dá para criar uma infinidade de saladas sem tomate: cenoura, pepino, pimentão vermelho, rabanete, palmito.
VARIE O SABOR Um pouco de castanhas picadas ou sementes, azeitonas, pequenos pedaços de frutas (manga, morango, banana) ou de queijo mudam a cara e o sabor da salada. Experimente novas receitas e crie suas combinações.
USE MOLHOS LEVES Um fio de azeite é o tradicional para temperar, mas você também pode usar limão, azeite balsâmico e ervas frescas (salsinha, coentro) para deixar a salada mais apetitosa. As versões prontas devem ser evitadas, mas, se for o caso, compre as que apresentarem menos calorias e sódio. * Fonte: VivaBem UOL
22/11: Miss Grand Paraná – Final Show. Local: Teatro Municipal de Cascavel.
24/11: Lagum. Local: Empório Santa Maria.
25 e 26/11: Stock Car Pro Séries 2023. Local: Autódromo Internacional de Cascavel. Ingressos a partir de R$ 30,00 (meia entrada).
25/11: Sunset com Israel e Rodolffo. Local: Pier Santa Maria.
25/11: Espetáculo Musical A Bela e a Fera. Local: Teatro Municipal. Sessão única às 16h.
25/11: Elvis Experience. Local: Teatro Municipal. Início às 21h.
2/12: Mato Grosso e Mathias. Local: Empório Santa Maria.
2/12: 13ª Noite da Picanha do Rotary Club Toledo Lago. Local: Toledão. Início às 20h.
3/12: Fórmula Truck – Etapa Cascavel II.
8/12: Lauana Prado. Local: Empório Santa Maria.
Contagem regressiva...
Faltam 31 dias para o Verão, 34 dias para o Natal e 41 dias para o Ano Novo 2024.
Lembrando
Comemora-se hoje o Dia Mundial da Pesca, Dia Mundial das Saudações, Dia Nacional da Homeopatia, Dia da Apresentação de Nossa Senhora e o Dia do Santo Papa Gelásio I.
1959 — O disc jockey americano Alan Freed, que popularizou o termo "rock and roll" e música desse estilo, é demitido da rádio WABC-AM por alegações de que ele havia participado do escândalo do jabaculê.
1970 — O governador português da Guiné-Bissau determina o início da operação "Mar Verde", com a finalidade de capturar ou mesmo eliminar os líderes do PAIGC, então aquartelados em Conacri.
2017 — Robert Mugabe renunciou formalmente ao cargo de presidente do Zimbabwe, após trinta e sete anos no cargo.
2019 — A Tesla lança o Tesla Cybertruck. Uma gafe ocorre durante o evento de lançamento quando suas janelas "inquebráveis" quebram.
2022 — Terremoto de magnitude 5,6, na ilha indonésia de Java, mata pelo menos 318 pessoas e deixa mais de 7 729 feridas. * Fonte: Wikipedia – A Enciclopédia Livre.
Happy birthday
HOJE (21/11) – Ila Maria Diel (foto), Edgar Dalla Costa, Elisandra Rocha Scariott, Luciana Dalposso, Lurdes Albertoni, Fran Ribeiro e Keylla Casarim.
Frase poética...
Clarice Lispector, nascida Chaya Pinkhasivna Lispector, foi uma escritora e jornalista brasileira nascida na Ucrânia. Autora de romances, contos e ensaios, é considerada uma das escritoras brasileiras mais importantes do século XX.
“Não quero ter a terrível limitação de quem vive apenas do que é passível de fazer sentido. Eu não: quero é uma verdade inventada”. (Clarice Lispector)
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